Хвойна – ароматната билка за детокс, бъбреци и добро храносмилане

Хвойната (Juniperus communis) е вечнозелено растение, разпространено в Европа, Азия и Северна Америка, чиито ароматни плодчета – шишарковидни ягоди – се използват както в кулинарията, така и в народната медицина. Те са богати на етерични масла, флавоноиди и антиоксиданти, които подпомагат детоксикацията на организма и поддържат здравето на бъбреците и пикочните пътища. Хвойната има противовъзпалително и антисептично действие, стимулира храносмилането и кръвообращението. Често се използва под формата на чай, тинктура или като подправка с характерен свеж и леко смолист вкус.